＊「クロワッサン」11月10日号は＜筋肉が落ちると老けて見える＞ 40代からでも鍛えれば身体は老けない。筋力のピークは50代！ さらに表紙の左端には 小島慶子さんが聞く 普段の動作を若々しく 「立つ」「座る」「歩く」筋肉を鍛える方法。 表紙を含めて4枚め…